2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

泣きながらの帰宅

今日息子が泣きながら帰ってきた。どうやらサッカー公式戦のメンバーに入れなかったらしい。悔しいのは分かるがどこを目標としているのか?しっかり考えて次に活かしてほしいと伝えた!俺からしたらまだまだ始まったばかりだから焦る必要は全くない。ただ現状…

持久力と瞬発力の強化! 身長151cm

息子も中学1年が終わろうとしている。周りが少しずつ声変わりをし始めてきたが我が息子は気配もないwまだ身長151センチと小柄なため今まで封印してきたが、もうそろそろ強化する時期と見た!まずはインナーマッスルを鍛えるため、スロー腹筋運動20秒を3セット…